เปลี่ยนผมลีบแบน

เปลี่ยนผมลีบแบน ให้ดูมีวอลลุ่ม กับเทคนิคที่ทำเองได้ที่บ้าน

เปลี่ยนผมลีบแบน นอกจากปัญหาผมชี้ฟู้ จัดทรงยากที่กวนใจสาวๆแล้วอีกหน่งปัญหาที่ทำให้เราต้องกังวลใจไม่น้อยเกี่ยวกับเส้มผมนั่นก็คือผมที่ลีแบน

เปลี่ยนผมลีบแบน แห้งไม่มีวอลลุ่มจนทำให้เราดูผมบางผมน้อยติดหนังศรีษะ ดูไม่เป็นธรรมชาติจะจัดแต่งทรงไหนก็ดูยากไปเสียหมดเชื่อว่าทำให้สาวๆ หลายๆ คนขาดความมั่นใจไม่มากก็น้อยเลยทีเดียว แต่ปัญหาเหล่านี้มีทางออกเสมอมาติดตามวิธีดูแลเส้นผมไม่ให้เลียบแบนเทคนิคที่ทำให้ผมสวยแบบธรรมชาติ

เปลี่ยนผมลีบแบน

1.ใช้มูสเข้าช่วย

เป็นไอเท็มดีๆที่คนประสบปัญหานี้ควรใช้ทั้งช่วยให้ผมมีวอลลุ่มเป็นทรงสวยและไม่ทำให้ผมลีบแบนระหว่างวันเพียงแค่บีบมูสลงบนฝ่ามือแล้วยีให้ทั่วจากโคนจรดปลายผมจากนั้นก็เป่าให้ผมเซตตัวเป็นทรงสวย

2.เทคนิคง่ายๆ ด้วยการหวีผม

จากเดิมปกติเราจะหวีผมจากโคนลงล่างแต่ถ้าอยากให้ผมดูม้วนสวยมีวอลลุ่มลองเปลี่ยนด้วยเทคนิคหวีย้อนขึ้นไปพยายามไม่พันกันหรือจะก้มศรีษะลงแล้วหวีก็เป็นอีกวิธีง่ายๆ

3.ใช้ Dry shampoo เข้ามาช่วย

เป็นอีกไอเท็มที่น่าสนใจ ตัวนี้คือแชมพูแบบแห้งให้ความสะดวกในวันที่เร่งรีบเพียงฉีดสเปรย์แชมพูนี้ก็จะช่วยทำให้ผมของเรานุ่มสวย ดูมีน้ำหนักเหมือนกันการสระผมมาแบบปกติ

4.จัดทรงผมตอนไดร์

ขณะที่เราไดร์ผมเราก้จะหวีผมไปด้วยซึ่งบางครั้งเราอาจจะเพียงหวีลงมาปกติลองเปลี่ยนจากขณะกำลังไดร์ผมให้หวีแบบม้วนผมเพื่อจัดทรงให้ผมฟูสวยๆดูมีน้ำหนักตลอดทั้งวัน

5.ใช้สูตรหมักผสมด้วยตนเอง

เป็นวิธีง่ายๆที่เราทำได้โดยสูตรหมักผมให้นุ่มลวยเช่น เบกกิ้งโซดาตัวนี้มีคุณสมบัติสารพัดประโยชน์หากนำมาสระผมจะทำให้ลดปัญหาผมลีบแบนขาดความเงางาม สูตรถัดมาเป็นเบีร์และไข่แดงมาหมักผสมกันแล้วหมักทิ้งไว้ประมาณ20-30นาทีจากนั้นก็ล้างออกต้องหมั่นทำประจำสม่ำเสมอและสุดท้ายสระผมด้วยโซดาถ้าแบบน้ำจะช่วยลดความมันบนหนังศรีษะหรือแบบโซดาเม็ดช่วยให้สบายผมรวมถึงลดปัญหาผมลีบแบนได้อีกด้วย

นอกจากเทคนิคทั้ง5ข้อแล้วอีกอย่างที่สำคัญคือพฤติกรรมของหลายๆคนที่ชอบสระผมตอนกลางคืนขอเน้นย้ำว่าต้องเป่าผมให้แห้งสนิทเสียก่อนจะนอน เพราะถ้าเรานอนโดยผมที่ยังชื้นๆจะทำให้ผมเราแบนไปกับหนังศรีษะอีกทั้งยังก่อให้เกิดรังแคและเชื้อราบนหนังศรีษะตามมาอีกด้วยหากใครที่มีปัญหาเกี่ยวกับผมแบนไม่มีน้ำขาดวอลลุ่มลองปฏิบัติตามวิธีเหล่ารับรองว่าสามารถช่วยได้แน่นอน

ขอบคุณแหล่งที่มา    https://www.sanook.com

4 สูตรลับ มาสก์หน้าลดหน้ามัน ปรับผิวให้สวยใสอย่างทันใจ

4 สูตรลับ ตัวการสำคัญที่ทำให้เรากังวลและแต่งหน้าไม่สะดวกนั่นก็คือสิว ทั้งนี้สิวเกิดจากปัจจัยหลายๆ อย่างทั้งมลภาวะฝุ่น

4 สูตรลับ การที่หน้ามันอันจะทำให้สิวขึ้นได้ง่าย นอกจากนี้ปัญหาผิวหน้ามันยังทำให้เกิดรูขุมขนกว้างหน้าไม่เรียบเนียนจึงต้องหาวิธีในการหยุดยั้งความมันบนใบหน้าซึ่งมีหลากหลายวิธีทั้งการสครับผิว การลงสกินแคร์ที่ลดความมันรวมถึงการมาร์คหน้าหรือพอกหน้าเป็นวิธีการช่วยลดหรือยับยั้งการผลิตน้ำมันใต้ผิวสามารถทำเองได้ง่ายๆ ตาม4สูตรต่อไปนี้

4 สูตรลับ

1.แตงกวากับไข่ขาวลดความมัน และรักษาสิว

สูตรนี้ช่วยลดความมันส่วนเกินบนใบหน้ารวมถึงช่วยกระชับรูขุมขนได้ดี วิธีการทำนำแตงกวา 1 ผล ไข่ขาว 1 ฟองและมะนาว 1 เสี้ยวมาผสมให้เข้ากันและนำไปพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดนอกจากจะช่วยลดความมันและยังลดสิวเสี้ยนได้อีกด้วย

2.กล้วยหอมกับน้ำมะนาวสูตรเอาใจคนผิวมันและเป็นสิว

ใครที่ผิวหน้ามันมากควรใช้สูตรนี้เลยแต่แนะนำสำหรับสาวๆ ผิวแห้งมากไม่ควรใช้สูตรนี้เพราะจะทำให้ผิวหน้าแห้งขึ้น สูตรนี้ทำง่ายๆด้วยการนำกล้วยหอม1ลูก น้ำมะนาว1ช้อนโต๊ะ และน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ มาปั่นผสมให้เข้ากันและนำไปพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาทีจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาดจะทำให้หน้าใสไกลสิวและความมัน

3.สับปะรด+แตงกวา+ว่านหางจระเข้สูตรลดความมันเพิ่มความชุ่มชื้น

วิธีการทำนำสับปะรด 1/4 แตงกวา 1 ลูกและวุ้นว่างหางจระเข้นำมาผสมให้เข้ากันและพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดสูตรนี้ช่วยลดความมันบนใบหน้าได้ดีมากๆ และช่วยขจัดสิ่งอุดตันและผลัดเซลล์ผิวใหม่ ทำให้หน้าใสจาก AHA ในสับปะรดได้ความชุ่มชื้นจากว่านหางจระเข้

4.มะเขือเทศกับน้ำมะนาวได้ทั้งลดหน้ามันสิวหายและหน้าใสด้วย

เป็นอีกสูตรที่ช่วยลดความมันได้ดีเพราะมะเขือเทศจะช่วยดูดซับความมันบนใบหน้าโดยไม่ทำให้ผิวแห้ง วิธีการคือนำมะเขือเทศมาปั่น 3/4 ถ้วยผสมกับน้ำมะนาว1ช้อนโต๊ะ และพอกหน้าทิ้งไว้ประมาณ 10 นาทีจึงล้างออกจะช่วยทั้งสิวและความขาวใสอมชมพูอีกด้วย

สำหรับ4สูตรพอกหน้าเพื่อลดความมันบนใบหน้าแนะนำให้สาวๆทำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งหากสูตรที่มีกรดใครที่ผิวบอบบางควรระวังด้วยเพราะอาจจะทำให้กัดผิวหน้าได้ เลือกใช้สูตรที่ตรงกับผิว เป็นการดูแลตัวเองด้วยวิธีง่ายๆในงบประหยัดและถ้าจะให้ผลลัพธ์ที่ดีควรทำคู่กับการดื่มน้ำและการรักษาความสะอาดของผิวหน้า

ขอบคุณแหล่งที่มา    https://www.sanook.com

5 ประโยชน์จากเมล็ดเจีย

5 ประโยชน์จากเมล็ดเจีย เปลี่ยนผิวเสียเป็นผิวสวยเมล็ดเจียเริ่มเป็นที่รู้จักกันมากขึ้น

5 ประโยชน์จากเมล็ดเจีย เมล็ดพืชเมล็ดเล็ก ๆ อย่างเมล็ดเจียเริ่มเป็นที่รู้จักกันมากขึ้น เพราะได้รับการยอมรับว่าส่งผลดีต่อสุขภาพอย่างมากมาย รวมทั้งด้านความสวยความงาม

5 ประโยชน์จากเมล็ดเจีย เมล็ดพืชเมล็ดเล็ก ๆ อย่างเมล็ดเจียเริ่มเป็นที่รู้จักกันมากขึ้น เพราะได้รับการยอมรับว่าส่งผลดีต่อสุขภาพอย่างมากมาย รวมทั้งด้านความสวยความงาม เมล็ดเจียก็มีประโยชน์ต่อผิวไม่น้อยเช่นกัน แต่จะมีประโยชน์อย่างไร และเพราะอะไรนั้น มาดูกันเลยดีกว่า.

5 ประโยชน์จากเมล็ดเจีย

มีวิตามินอีช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม

เมล็ดเจียอุดมไปด้วยวิตามินอีและยังอยู่ในรูปที่ง่ายต่อการที่ร่างกายจะดูดซึมเอาไปใช้งาน จึงช่วยยับยั้งการเกิดริ้วรอยได้เป็นอย่างดี ทำให้ผิวดูเนียนนุ่มและยังคงความชุ่มชื้นเอาไว้ได้ นอกจากนี้แล้วยังมีคุณสมบัติเป็นสารแอนตี้ออกซิแดนท์ จึงสามารถต้านทานการอักเสบของผิวได้อีกด้วยนะ

มีโอเมก้า 3 ช่วยต่อต้านการเกิดสิว

ไม่ใช่แค่ปลาเท่านั้นนะที่มีโอเมก้า 3 แต่เมล็ดพืชเล็ก ๆ อย่างเมล็ดเจียก็มีโอเมก้า 3 เหมือนกัน แถมยังมีมากกว่าในปลาอีกด้วย ซึ่งโอเมก้า 3 นี้ ก็มีคุณสมบัติในด้านความสวยความงามมากมาย ไม่ว่าจะเป็นต่อต้านการเกิดสิว ช่วยให้ผิวเนียนนุ่มขึ้น ผมและเล็บสวยขึ้น แถมยังช่วยปรับฮอร์โมนในร่างกายให้มีความสมดุล จึงไม่เครียดง่าย เลยส่งผลให้ผิวสวยวันสวยคืนยังไงล่ะ

มีไฟเบอร์ช่วยไม่ให้ผิวหมองคล้ำ

รู้หรือไม่ว่าเมื่อไหร่ก็ตามที่ระดับอินซูลินในกระแสเลือดของเราลดต่ำลง มันจะทำให้เรารู้สึกโหยจนแทบทนไม่ไหว และเมล็ดเจียก็สามารถช่วยให้ระดับอินซูลินไม่ให้ลดลงเร็วกว่าที่ควร แถมยังช่วยให้อิ่มอยู่ท้องนานขึ้นอีกด้วย ซึ่งการที่เรารู้สึกโหยนั้น จะส่งผลให้เรามีความรู้สึกอยากของหวานหรืออาหารจำพวกไขมัน ซึ่งผลที่ได้ตามมาหลังจากที่กินของเหล่านี้เข้าไปก็คือเม็ดสิว ผิวอักเสบ และผิวที่ดูหมองคล้ำไม่สดใส

มีสังกะสีช่วยให้ผิวเรียบตึง

สาว ๆ คนไหนอยากให้ผิวตึงเรียบละก็ เมล็ดเจียช่วยได้ เพราะในเมล็ดเจียมีแร่ธาตุสังกะสี หรือ ซิงก์ ซึ่งมีคุณสมบัติที่ช่วยให้ผิวเรียบตึงไร้สิวบนใบหน้า และยังต่อต้านการอักเสบอีกด้วย

มีแมกนีเซียมช่วยให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่ง

แมกนีเซียมเป็นแร่ธาตที่มีประโยชน์มากมาย ทั้งช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือดมีความสมดุล ช่วยเสริมสร้างการทำงานของระบบประสาท และยังช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น จึงส่งผลให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่งมีชีวิตชีวาขึ้นยังไงล่ะ

รู้อย่างนี้แล้ว ใครอยากมีผิวสวยหน้าใสก็อย่าลืมหาเมล็ดเจียมาแทะกินกันนะ แต่ก็ใช่ว่าจะกินมากจนเกินพอดีละ ไม่อย่างนั้นแล้วแทนที่จะสวยวันสวยคืน ก็อาจมีผลข้างเคียงเกิดขึ้นไม่รู้ด้วย และยังไงก็ควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ด้วยนะ ผิวจะได้ดูสวยใสมีสุขภาพดีอย่างสมบูรณ์ยังไงล่ะ

ขอบคุณแหล่งที่มา    https://www.sanook.com